Наилучший образ помириться с любимым

Ты опять поссорилась с любимым? Не спеши создавать первый шаг к примирению, пока твоя злоба еще кипит. Но если ты чувствуешь, что ум уже взял вершина над эмоциями, выбери наилучший тип примирения.

Наилучший образ помириться с любимым

Далее...

Развитая и таинственная давняя цивилизация: Междуречье

Глиняная табличка с старого Вавилону. Фото: en. wikipedia. org

Развитая и таинственная давняя цивилизация: МеждуречьеВ наши времена урок стремительно развивается, старые теории нередко меняют новые. Однако некоторые багаж, которые передаются уже тысячи лет, сохранились беззмин.

Далее...

Незглибими тайны бытия

что, кто внимательно следит за прогрессивным литературным процессом в Украине, имеют вероятность в который раз подивиться с новых и периодически неожиданных вспышек на него небосводе. Осмелюсь утверждать, что к таким вспышкам принадлежит и творчество прозаика из Крыма Бориса Финкельштейна, кот-ый уже в почтенном возрасте вдруг «взорвался» несколькими книгами рассказов. Они привлекли внимание не лишь только фактом поздней « дружбы» автора с Музой, а до этого всего результатом этой « дружбы». Перед читателями осанок беллетрист, сказать бы, из нетрадиционным как на истинные модерные постпостиндустриальни, как ли там их именует критика) времена художническим взглядом...

Далее...

10 советов хорошего настроения

1. Дабы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь для себя контролировать. Не обижайтесь через мелочи, потрудитесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы лишаетесь от гнева и мстительных эмоций, которые разрушают в первую очередь вас самых.

Далее...

Как правильно разморозить мясо?

Каждое мясо имеет три основных состояния: парное, охлажденное и замороженное. С 1-ый и второй состоянием все поняло, а вот третье настятельно просит объяснения. Для начала следует побеседовать об образах замораживания мяса, а позже уже переходить к него разморозке.

Далее...

Кто делает из женщин неудачников? Мамы

У нас в голове каждый день сидят наши мамы и бубнят, как в детстве, – припоминайте? «Хорошая девочка этого никогда не устроит!» «Хорошие девочки так не совершают» … А позже – уже в соответствии с возрастом и ситуацией: – «Истинная двухкомнатная квартира никогда себе не позволит…» – « Дама не должная… » – «Женщина подабающая…» – «Ни один мужчина никогда не потерпит…» – «И кто на для тебя такой вступает в брак?» – «Будешь например себя вести – от тебя мужик пойдет» – «Если ты не изменишь в для себя то и сие – у тебя никогда ничего не будет» – « Как ты ведешь себя? Ой, наблюдаете! Ты очень рискуешь! Он тебя кинет, и правильно сделает! »

Далее...

Или есть польза от супа?

Когда-то 1-ые блюда полагали обязательной составляющей каждодневного меню. Времена меняются, с ними изменяются и кулинарные страсти, но истины, испытанные временем, остаются. Нужно признать, суп сегодня не в моде. Кроме того, почти всем из нас просто не хватает времени на обод по всем правилам. Потому, уступив местом фаст-фуда, суп робко потерял среди большого количества разрекламированной еды быстрого приготавливания. А напрасно! Ведь как убеждают диетологи, суп – блюдо чрезвычайно нужное, причем во многих отношениях. Судите самые. Лишь только плюсы и никакого минуса Возможно, где-то там в тропическом рае 1-ые блюда действительно неактуальные. Но лишь только не в нашем климате! Конечно, летом, когда в тени практически 40 градусов, едва ли захочется съесть тарелочку жаркого супа. Впрочем, при желании выход практически постоянно найдется. Вспомним хотя бы об освежающей окрошке либо Ботвинов. А вот с наступлением холодов 1-ые блюда становятся для нас просто неподменными. Во-первых, они заряжают организм энергией и выделяют ему необходимое тепло. Во-вторых, стимулируют кровообращение и мена веществ. И в-третьих, поддерживают баланс воды, тем самым регулируя уровень артериальной давления. Вегетарианские супы нормализуют моторику кишечного тракта и поддерживают в нем здоровую микрофлору. Наиболее полезными в этом отношении полагают крупяные супы, эти как перловый или пшенный. Клетчатка, кот-ая содержится у них, препятствует всасыванию в кровь вредоносного холестерина, а пектины очищают кишечник от солей томных металлов и токсинов. Но и это еще не все! Витамины и минералы, которыми роскошный суп, служат отличной профилактикой гастрита – заболевания тех, у кого вечно не хватает времени на настоящий обод. На этом можно было бы и окончить перечисление суповых достоинств. Если бы не раз факт, установленный европейскими диетологами. Осиная пояс в тарелке супа После проведенных изысканий специалисты в области питания пришли к поразительному заключению: суп – идеальное блюдо для тех, кто вожделеет распрощаться с лишними килограммами, не грызя себя жестокими диетами. Секрет этого феномену произведено в следующем: калории, которые наш организм расходует на переваривание супа, значительно превосходят количество калорий, которые содержатся в самом ястве. Те же исследования подтвердили что факт, который в рационе большинства подтянутых дам первые блюда занимают почтенное место. Удивляться этому не идет по стопам, поскольку в тарелке супа, сваренного на мясном бульоне, находится близко 100 ккал, а в порции вегетарианского и такого как меньше – приблизительно 40 ккал. Для сопоставления возьмем картофельную запеканку с овощами. Ее энергетическая значение составляет не меньше 470 ккал на порцию. Как беседуют, комментарии лишние! Правда, необходимо припоминать, что калорийность первых блюд находится в зависимости от используемых ингредиентов. Поэтому в случае если вы желаете «сесть» на суповую диету, то для рационы нужно отбирать наименее калорийные из их. Так, например, бульон предпочтительнее мясной солянки, в порции коей без малого 500 ккал, в то время как в тарелке незапятнанного бульона не больше 20. Не лишним будет заметить, под порцией супа понимается 300-350 г воды без учета других ингредиентов. Ну и, очевидно, не следует подавать в первые яства ватрушки, пирожки, сметану и другие высококалорийные продукты. Совершенствование вкусовых качеств супа можно достигнуть более щадящими для талии видами. Во-первых, прибавляя специи и зелень: ароматный перец, лавровый лист, петрушку, сельдерей либо укроп. Во-вторых, следуя правилам соления: рыбные супы солят поначалу, а мясные и овощу только после готовности овощей. 2 простых штриха и… вкусное диетическое яство готовое! А главное, то есть его возможно как на обод, так и на ужин. Текстом, польза от супа очевидная, и при данном существует огромный выбор рецептов на каждой вкус и преимущество. А вы уже приняли решение, который из них следует приготовить на следующий день?

Далее...