В данное время все больше и больше людей начинают захватываться катаниям на лыжах, и данный вид спорта набирает свою известность. Хорошее катание зависит не лишь только от профессиональных качеств лыжника, хотя и от правильно подобранной экипировки, где основное место занимают лыжи и лыжные палки
Как выбрать лыжи и палки?
1. В зависимости от стиля катания предъявляются различные требования к длины лыж и палок. Подбирая лыжи для катания коньковим ходом, создавайте следующее: лыжи поставьте рядом с собой – они обязаны быть длиннее вашего роста на 15 см. к примеру, если ваш рост равняется 175 см, то лучшая длина лыж будет 190 див
2. Палки подбираются подобным образом. Но только они обязаны в сравнении с вашим ростом быть меньше на 15-20 см. Возможно выбрать палки и более высокие, хотя только в том случае, если у вас достаточно хорошая физическая подготовка рук. Припоминайте только, что палки не обязаны быть выше ваших ушей (предельная длина) и не опускаться ниже плеч (наименьшая длина лыжных палок).
3. Если подыскиваете лыжи для классического катания, то в их длина должна быть больше вашего подъема на 25-30 см. Сумма, кот-ая выйдет, это и есть оптимальная длина этого типа лыж для вас. Палки тут должны быть меньше вашего подъема на 25-30 см. А лыжи для прогулок не обязаны быть больше чем на 15-25 см больше, чем подъем лыжника
4. Подбирая лыжи смотреть надо(надобно) не только на рост, хотя также и на развес и уровень подготовленности. Например спортсмены, которые хорошо подготовлены на физическом уровне, выдержат больший вес спортивной экипировки. В случае если вы новичок, то от собственного роста отнимите 10 см, а в случае если уже часто катаетесь и считаете себя искусным лыжником, то отнимите 20 див
5. Для подбора объема лыж и палок в зависимости от на подобии лыжного хода (классического или конькового) и подъем, в зависимости от веса или подготовленности возможно воспользоваться некоторыми таблицами
6. Также, дабы рассчитать длину лыж и палок для ребят, можно использовать специальную таблицу, так как на выбор длины здесь предусматривается не только роста, но и возраст малыша. Для детей не покупайте ни в коем случае экипировку «на вырастание». Во-первых, малыш у нее не сможет нормально выезжать, а во-вторых, это может привести к травмам
7. Обратите внимание при выборе экипировки кроме того на такие ее характеристики, как твердость и тяжесть. Она должна быть совместно с тем и легкая, и максимально жесткая
8. Лыжи и палки приобретайте только в специализированных спортивных магазинах. Подобный магазин будет как гарантия, кот-ая говорит о том, что вы приобретаете качественные вещи
Теперь вы понимаете, как подобрать лыжи и палки по подъему! Удачного выбора!
Вы находитесь: События > Новости > Как подобрать лыжи и палки по росту?
