Дистимия – это например называемая хроническая субдепрессия, то есть психологический разлад, очень похоже на депрессию, хотя которое не является такой. Как бы депрессия в некоторое количество облегченной форме
Договоримся сразу, собственно что под «депрессией» здесь я имею на внимании непосредственно клиническую депрессию (большое депрессивный нелады), а не просто плохое настроение, коие в быту тоже часто называют депрессией
Почаще всего дистимия начинается в молодом возрасте, потому нередко происходит так, что человек получает диагноз спустя двадцать-тридцать лет после начала заболевания, поскольку привык считать их просто не довольно приятными чертами своего характера, не заслуживающими внимания врачей
Симптомами дистимии есть:
1. Трудности с аппетитом (чрезмерно сниженный или завышенный).
2. Проблемы со сном (постоянная сонливость либо бессонницу).
3. Постоянное ощущение усталости и понижение трудоспособности
4. Сниженная самооценка (чувство своей неполноценности сравнительно с окружающими людьми).
5. Трудности с концентрацией внимания (неспособность удержать свое внимание на одном объекте, нетяжелая отвлекаемость, частые потери вещей, забывчивость – «в одно ухо влетело, в другое вылетело»).
6. Эмоция безнадежности и пессимистический взгляд на жизнь
7. Ангедония – неспособность получать ублажение видчого-небудь.
8. Дисфория – пасмурная раздражительность с неизменным фоновым чувством враждебности к окружающим, нередко в объединении с впечатлительностью и въедливость
Поднимать вопрос о диагнозе дистимии идет по стопам тогда, когда как минимум 2 симптома из этого списка имеются у человека больше двух лет (не прекращаясь больше чем на пару месяцев попорядку) и приносят ощутимые негативные последствия в весомых для него сферах жизни: трудности на работе, низкую успешность в обучении, проблемы в общении и так далее. Если речь идет о ребенке либо подростке, то «бить в набат» стоит уже в случае, в случае если симптомы проявляются в течение года, а не 2-ух лет, как у взрослых
Чем в больше раннем возрасте началась дистимия, что более по обыкновению присутствующий признаков, характерных для нее. При данном Необходимо обязательно исключить:
1. Алкоголизм и потребления наркотиков, так как они также могут вызвать подобные симптомы
2. Биполярный аффективный нелады и циклотемию – в случае, если периоды стойкое конкретно сниженного настроения с заметной регулярностью сменяются устойчивым пидвищенимнастроєм.
3. Шизофрению и бредовый разлад, потому что много депрессивные симптомы могут быть обыденно спровоцированные змистоммарення.
Чаще всего дистимия развивается за 2-мя типами – соматизированному и характерологическому. В первом случае человек почаще страдает не от психологических признаков дистимии, а от общего плохого здоровья и соматических симптомов – проблем с аппетитом, сном, астении, слезливости, одышки, запоров на фоне общее тоскливого настроения, коие внушит опасения за свое самочувствие и склонность чрезмерно прислушаться к своим физическим чувствам. Во второму случая соматические признаки менее выявленные и человек страдает почаще ангедонии, скуки, склонен раздумывать о собственной безнадежности и бестолковости жизни, находится в состоянии дисфории.
К огорчению, часто после нескольких лет дистимии к нее прибавляются более ярко выраженные депрессии. Кроме того нужно учитывать, что в ¾ мучаются дистимией по обыкновению оказывается еще какое-нибудь хроническое болезнь или психический разлад, поэтому при выходу в свет симптомов дистимии следует обратить внимание на состояние собственного физического здоровья
Полагает, что дистимия всераспространенная приблизительно в 4,5-5% людей. Для ее исцеления применяют когнитивно-поведенческую психотерапию, кот-ая ориентирована на устранение дисфункциональних убеждений и неправильных психологических установок у человека, а также психофармакотерапию – трехцикличные антидепрессанты и селективные ингибиторы оборотного увлечения серотонину.
Важным моментом считается своевременная постановка диагноза, поскольку пускание истории на самотек в данном случае нередко существенным образом снижает качество жизни человека
Вы находитесь: События > Новости > Что такое дистимия?
