Во времена, когда человек приобретал для себя хлеб насущный потом и кровью, жизнь ее было куцее. Люди умирали в довольно молодом возрасте. Оснований тома было много: трудная работа, бессчетные болезни и эпидемии, войны. Как сразу идут дела с продолжительностью жизни в нашей стране в сопоставлении с другими странами?
Обратимся к статистике. Средняя длительность жизни человека в нашей стране короче на 14 лет сравнимо с Европой или США. Каждый 2 россиянин имеет как минимум одно хроническое болезнь, а в некоторых – целый букет болезней. собственно что же такое происходит? С индустриализацией и развитием научно-технического прогресса жизни передового человека улучшилась в десятки раз сравнимо с жизнью наших не таких уже далекихпредкив.
Фактически каждый человек имеет отдельное упорядоченное теплое жилище. Ему не надо бежать с примыкающий лесок за дривцями, чтобы обогреть семью. Во множества из крана течет холодная и страстная водица. Женщинам больше не надо(надобно) ходить за водой с коромыслом и ведрами. Семьи не хотелось бы заботиться о хлебе и коренеплодах, занимаясь пахотой севом, собиранием и сбережением урожая. Отпавшая необходимость в удержании скота и птицы – ведущих кормильцев и поильцев. К услугам граждан гипермаркеты: пришел, купил продуктов на неделю и затаривхолодильник.
Прогрессивный быт также испытал разительные конфигурации. Хозяйки не надо часами стоять около корыта, чтобы выстирать белизну. Это устроит стиральная машина, подметет подлога пылесос. А уже какая революция произошла на кухне! У каждой хозяйки в шкафчиках сокрытые чопери, блендери, скоро – и мультиварки и иная техника. Ей совсем не надо(надобно) управляться с ухватами и чугунами у российской печи. Хотя попочему-то вся эта волшебство-техника простаивает, потому что, купив полуфабрикаты в магазине, хозяйка стремительно их сунет в микрохвильовку – и обод готовый, семейство накормлена. Не жизнь, а просто притча!
Почему же при такой сказочной жизнь наши граждане идут из жизни так рано?
собственно что укорачивает нашу жизнь?
Постоянный стресс Почти все из нас загнали себя в колесо, и мы бегаем в нем, как белка, куда-то спеша, ничего не успевая и каждый день опаздывая. Мы боимся проспать и запоздать на работу. Недостаток сна – 1 из причин постоянного стресса. Тяжелые отношения в семье, на работе, заниженная саммнение, перегрузка – это факторы, сопутствующие неизменного стресса. Нереализованные планы, тревога за будущее собственных детей, за свое будущее, переживание по любому большому и малому поводу никому не добавляют здоровья
Ухудшение экологической обстановки Чем мы дышим и собственно что мы пьем – одному Богу ведомо! Иногда над большими городами лицезреет смог на протяжении нескольких дней, и мы вдыхаем «ароматный промышленный воздух». Деться-То никуда! Воду из бытового крана пить опасно. Хотя данная вода проходит очищение на водопроводных станциях, хотя специалисты рекомендуют установить дополнительный фильтр для сохранности самочувствия
«Химические» продукты На витринах гипермаркетов лежит аппетитная говядина с высокой концентрацией лекарств, которые прибавляли в корм скота. В примыкающем отделе продаются бройлеры, быстро выращенные на гормонах. В овощном отделе буйство красок различных экзотических и домашних овощей и фруктов, «приправленных» нитратами и нелегкими металлами. А уже сколько генетически измененных продуктов из сои и ее добавками продается в наших магазинах, учета не подвергается. Ведомо, что периодическое потребление таких товаров может привести к иммунным, онкологическим и нервовихзахворювань.
Переедание и ожирение Множества из нас абсолютно не волнует, как, где и сколько мы обедаем. Бесконечное жевание, когда работаем за компом, постоянные перекусы фастфудом, жирная, острая и вкусная пища приводят к увеличению массы тела. Равномерно развивается ожирения в результате дисбаланса меж потребленными с пищей калориями» и их расходами на жизнедеятельность организма. Ожирения рассматривается прогрессивной медициной как болезнь. При чрезмерному весу имеется изменение функционирования всех систем и органов, в первую очередь – сердечно-сосудистой системы. Возможность развития диабета у дородных людей в 10 один выше, чем в тех, которые имеют обычный вес. Превышение массы на 20% выше нормы может укоротить жизнь человека на 10-15 годов
Курение уменьшает жизнь в среднем на 10 лет. С табачным дымом в организм поступает некоторое количество тысяч химических соединений. Список с нескольких 10-ов веществ представлен ядами – это никотин ( о жеребца знают все), мышьяк, формальдегид, двуокись и окисел углерода, синильная кислота. Приверженцев табака может ждать «дама с косой», а предпосылкой встречи с ней окажется или рак нетяжелых, или гортани
Бесконтрольное употребление спиртного Наш народ любит випити по предлогу и без. Официально среднестатистический россиянин потребляет 15-17 л. этилового спирта. Главная опасность заключается в что, что часто человек не лицезреет границы, за которой он делается истинным алкоголиком. Сильно пьющего человека в возможности ждет цирроз печени, панкреонекроз (самопереваривание поджелудочной железы) и ряд иных серьезных заболеваний. Алкоголик может окончить свой путь в любое время: под колесами машины, имеет возможность замерзнуть на лавочке, или помереть от серьезного хронического заболевания
Как возможно продолжить жизнь?
1. Жить в экологически незапятанной местности. Вы спросите, есть ли еще эти места. В России можно найти, в случае если очень захотеть
2. Перейти на органическое стол, то есть употреблять продукты, коие произведены без всяких посторонних примесей. Тут надо поучиться у людей, которые имеют свое подсобное хозяйство и выращивают для себя экологически нередкие продукты
3. Пересмотреть свой пищевой меню в бок уменьшения, если есть предрасположенность к лишнему весу
4. Прийти в движение: каждодневная получасовая прогулка может значительно закрепить васфизично.
5. Развестись с табаком без сожаления. Данным вы добавите себе несколько рокивжиття.
6. Держать под контролем потребление алкоголя, поскольку в небольшом числе он полезный для организма
7. Время от времени посещать своего врача для профилактического обзора, смотреть за своей давкой, концентрацией холестерина и уровнем сахара в крови. Заболевание лучше лечить на ранней стадии
Большое количество молодые люди встревоженные не укреплением собственного здоровья: женщины хотят выглядеть сексапильно и привлекательно с помощью ботокса и силикона; нередко мужчины самоутверждаются в своей силе с поддержкой виагри. Порой на пластическую хирургию и всякие пилюли люди тратят больше денег, чем на личное лечение
Мне бы хотелось окончить статью высказыванием, приписываемому Драузиллио Варелла: «Сегодня в мире мы вкладываем в 5 один больше денег на лекарство для мужской потенции и силикон для дамской груди, чем лечение от заболевания Альцгеймера. Через несколько лет у нас станут женщины с большой грудью и люди преклонного возраста с прочным членом, но никто из их не сможет припомнить, для чего это нужно».
Давайте взвесим, что мы можем оставить грядущему поколению. Или оно хорошо, либо мы повесим на него еще и безумных стариков, кем может оказаться каждой из нас?
Вы находитесь: События > Новости > Почему наша жизнь такое короткое?
